都說秋天是最舒適的季節，可是過於幹燥的天氣經常讓人感到鼻子、咽喉不適，尤其是過敏性體質的人。這是什麽原因造成的呢？
中醫養生 我們應該做什麽
傳統醫學認為，急、慢性咽炎都屬“喉痹”，急性咽炎主要是由於外邪犯咽，或邪滯咽喉日久，或蘊火循經上犯於咽喉。得了慢性咽炎經常會感到咽部不適，有幹、癢、灼熱、微痛、堵塞感、異物附著感等。還有就是過敏性鼻炎的發病與遺傳及環境密切相關，空氣汙染與發病有明顯的關係，甲醛是室內主要汙染物、二氧化硫是室外主要的汙染源之一，對鼻黏膜都有刺激性。
一些過敏體質的人很容易患上過敏性鼻炎，大多數病人出現清水樣鼻涕等症狀，如果長時間出現流鼻涕、打噴嚏的情況，服藥一周後症狀未能緩解，就應到醫院就診。由於目前並沒有根治過敏性鼻炎的藥物，很多患者認為既然不能根治，幹脆就不看醫生了。需要提醒的是，過敏性鼻炎如果延誤治療或治療不當，還可能誘發多種並發症，最常見的是支氣管哮喘，有的還並發鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。
西醫養生 我們應該做什麽
過敏性鼻炎的發生主要與過敏原的致敏作用有關。所以對於已明確的過敏原，應盡可能避免接觸。花粉症患者，在花粉播散期應減少戶外活動，常年性鼻炎患者要改善居室環境，更換地毯、羽毛被褥，斷養貓狗，經常打掃，保持室內通風。要注意鍛煉身體，增強體質，防止受涼。平時要注意觀察，尋找誘因，發現後，應避免與其接觸。長春耳鼻喉醫院張文先主任介紹，許多患者對治療急慢性咽炎存在很大的誤區，認為咽炎既然是炎症，口服抗菌藥物就能好，但是濫用抗菌素不僅不能治好咽炎，反而會增加細菌耐藥性，嚴重者甚至引起藥物副作用，所以一定要在醫生的指導下服藥。對於已經患有咽炎的朋友，秋季要加強預防和保護，保持良好的生活習慣，少吃辛辣，多吃一些含有維生素類的蘿卜、青菜等食物。平時還要多喝熱水，以預防疾病的侵入。同時要加強體育鍛煉，增強體質，提高自身免疫力。
咋樣預防紅眼病
傳染性結膜炎，俗稱紅眼病，是一種由腺病毒引起的傳染性很強的眼病，一般在夏秋季節可造成流行，主要通過接觸傳染，如手、公用毛巾、公共泳池等。
預防紅眼病最重要的方法就是：不接觸紅眼病病人接觸過的東西，不要用手揉眼睛，家庭最好分用毛巾、臉盆，並注意經常進行消毒；要注意個人衛生，勤洗手。一旦患病，遵照醫生指導按時用藥，切忌用熱毛巾敷眼緩解眼睛澀癢，忌遮蓋以免眼部分泌物不能排出，因為這樣會增加眼部的溫度和濕度，創造利於細菌或病毒繁殖的環境，使病情加重。治療紅眼病要在醫生或藥師指導下用藥，白天使用眼藥水，晚上睡前塗用眼膏，眼分泌物較多時，適當衝洗可減輕症狀。
（來源：華商網-新文化報(吉林)）
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