中國寧波網訊 國慶長假又逢中秋節，人們紛紛旅遊、探親與聚餐。昨天，市衛生局發布長假期間三大類疾病的預警，提醒人們注意飲食衛生，莫亂吃生海鮮與織紋螺、野蘑菇；外出特別是去農村要防止犬傷；要講究個人衛生，預防流行性感冒。
講究個人衛生預防流感
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病。其中，甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上均可表現高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他症狀，絕大多數為輕症病例。根據本市對流感疫情動態監測，目前正值季節性流感和甲型H1N1流感流行期，仍應注意對甲型H1N1流感的預防。
預防措施上，市民應注意室內經常開窗通風；養成良好的個人衛生習慣，勤洗手；少去人群聚集的場所；與人交往盡可能保持一定的距離。一旦出現高熱不退、咳嗽嚴重、病情加重等情況時，及時就診治療。
昨天，市疾病預防控製中心主任、流行病學專家許國章提醒：老人、兒童、慢性病患者及體弱多病者等重點人群可考慮接種流感疫苗。
謹防食源性疾病和食物中毒
10月份正逢國慶和中秋節，家庭聚餐、婚慶喜事增加。如果忽視食品衛生，尤其是食品在操作、加工中受到病原菌汙染，易引發集體性發病。在聚餐時要注意飲食衛生，盡量不生吃或半生吃海(河)鮮水產品和死因不明的狗、羊等禽畜，預防食源性疾病的發生。餐飲業要加強對食品從業人員管理與培訓，按食品衛生要求規範操作，防止食品汙染。同時，節日期間各類食品采購量大，家庭用冰箱容量不夠時，要避免生、熟食品混放，可分層存放，以免造成交叉汙染。家庭用砧板最好能生、熟分開或進行消毒，防止家庭食物中毒事件發生。
食源性疾病是由細菌、病毒等病原菌借助食品引起的一組疾病，常見的有傷寒副傷寒、細菌性痢疾、食物中毒等，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，部分病例可伴有發熱、乏力等症狀。一旦出現類似症狀者，要及時去醫院就診，以免延誤病情。
去沿海地區旅遊，不要采集食用織紋螺(俗稱割香螺、小黃螺)、河豚魚等有毒水產品；去郊外旅遊，不要采集、食用野蘑菇，防止食物中毒事件發生。
避免犬傷，預防狂犬病
10月份，人們衣著仍然較少，外出走親訪友將使被犬咬傷、抓傷的機會增多，得狂犬病的可能性加大。
為此，走訪親友特別是去農村時，應避免犬傷。一旦被狗咬傷，要立即衝洗傷口並及時去犬傷門診進行疫苗接種。
狂犬病的顯著症狀為：肢體麻木，有蟻走感，繼而進行性地出現怕水、怕風、怕光等症狀，還有出現流涎、呼吸困難等交感神經興奮的表現。專家說，一旦狂犬病發病，病死率達100%。所以，做好預防尤為重要。
（來源：寧波日報）
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