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適度食用冰箱內食物 腸道疾病不容忽視


錄入時間:2011-1-25 9:33:41
    人們總是很依賴冰箱,從冰箱內拿出來的食物直接就放進口中,殊不知這樣做已經深深的傷害了胃,相關專家介紹說,冰箱內的食物和飲品比人體胃內溫度要低20℃-30℃,過冷的東西進入胃內,會導致胃內黏膜血管急劇收縮、痙攣,造成胃黏膜嚴重缺血,致使胃酸、胃蛋白酶等明顯減少,使胃的消化能力、殺滅細菌能力、免疫能力都出現不同程度的降低,因此容易引發胃部不適或導致胃病。  
    另外,冰箱經常是生熟食混放,容易沾染病菌。有些人誤認為冰棒、雪糕等飲品中的細菌都被凍死了,多吃一點沒有關係。其實,病菌在低溫下隻是降低了本身的新陳代謝,減慢或停止了繁殖,根本不可能被凍死。在常溫下過一段時間,它們又可以迅速繁殖起來。特別是冷飲中含有的糖、奶、澱粉等物質,是細菌良好的培養基地,有利於病菌迅速繁殖和生長。人吃了這種被細菌汙染的冷飲越多,引發腸道疾病的可能也就越大。
    為了不讓冰箱成為危害人們健康的罪魁禍首,專家提醒消費者,要節製飲食,盡可能少食或不食過冷的食品或飲品,在冰箱中貯放過的熟食,要先經高溫加熱或煮過以後再食用,防止沾染病菌。   
    (來源:中國食品科技網)

 

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