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新研究:每周吃一次西蘭花可降低癌症幾率
錄入時間:2012-10-23 8:06:00
據外媒報道,一項醫學研究指出,每周至少吃一次西蘭花的人,可降低多種癌症的發病風險。
在此之前,已有多項研究指出,包括西蘭花、花椰菜、高麗菜、大白菜、胡蘿卜等十字花科的蔬菜含有一種抗癌物質"異硫氰酸酯",多吃有益健康,這種抗癌物質在西蘭花中含量較高。
最新研究指出,每周至少吃一次西蘭花的人,罹患腎癌的比例可降低32%,罹患食道癌的比例也可降28%,另外,口腔癌、腸癌及乳腺癌等都可降低17%。
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