武昌23歲張女士懷孕7個多月。為了讓肚內寶寶營養好，她從懷孕4個月開始吃蛋白粉，起先一天一餐，隨後一天三餐，近日她竟感覺肚腹飽脹，茶飯不思。
昨天，張女士前往武漢市第三醫院婦產科就診，該科主任洪慧莉建議停服蛋白粉。洪醫生說蛋白質要靠肝髒和腎髒新陳代謝，攝入過多會加重髒器負擔，還可能會加速骨骼中鈣質流失，導致骨質疏鬆。
如果孕婦患有妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓疾病，服用過量蛋白粉也會加重疾病，產生嚴重並發症。
早期胎兒生長發育速度相對緩慢，孕婦隻需要在正常的膳食攝入基礎上保證攝入足量的碳水化合物（如穀類、水果）和補充葉酸就可以了。
從孕中、晚期開始，胎兒進入快速生長發育期，孕婦需要相應增加食量，適當增加肉、蛋、奶的攝入量。此外，孕婦還應該做適量的運動，並遠離煙酒刺激。
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