周三公布的歐洲一項研究結果顯示,每天喝一罐含糖的蘇打飲料會導致患糖尿病的風險增加超過五分之一。
研究人員對八個歐洲國家35萬人的數據進行研究,發現每多飲用340毫升含糖飲料,與每個月隻喝一罐或更少的人相比,患糖尿病的風險增加22%.
"考慮到歐洲含糖飲料消費量增加,關於這些飲料不健康影響的明確信息,應該讓公眾知曉,"倫敦帝國理工學院研究團隊領導者Dora Romaguera說道。
340毫升飲料約相當於一罐普通的可口可樂、百事可樂或其他軟飲。
這一研究結果與美國研究得出的結論類似,美國的幾項研究表明,飲用含糖飲料與體重增加和罹患II型糖尿病等情況密切相關。
Romaguera的團隊試圖弄清楚含糖飲料在歐洲是否也與糖尿病風險有關。
他們使用了來自英國、德國、丹麥、意大利、西班牙、瑞典、法國和荷蘭35萬人的數據,這些人被問到他們的飲食,包括每天飲用多少含糖和人工加甜的軟飲和果汁。
"結果是含糖軟飲對身體不好,這些飲料沒有營養價值,而且有證據表明每天喝這些飲料可能增加患II型糖尿病的風險,"Romaguera在郵件聲明中表示。
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